어깨 통증? 도수치료로 시원하게 해결하세요! 효과, 과정, 그리고 주의사항까지!
어깨 통증? 도수치료로 시원하게 해결하세요! 효과, 과정, 그리고 주의사항까지!어깨 통증, 정말 괴롭죠? 일상생활이 불편해지고, 심지어 잠 못 이루는 날도 생기니 말이에요. 하지만 걱정 마세요! 오늘은 어깨 통증의 주요 원인과 효과적인 치료법 중 하나인 도수치료에 대해 자세히 알아보고, 어깨 건강을 되찾는 방법을 함께 이야기해 보도록 하겠습니다.어깨 통증, 왜 생길까요?어깨 통증은 다양한 원인으로 발생하는데요. 가장 흔한 원인은 잘못된 자세와 과도한 사용입니다. 장시간 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용, 운동 부족 등으로 인해 어깨 근육이 긴장되고 뭉치면서 통증이 발생할 수 있어요. 또한, 갑작스러운 외상이나 사고로 인한 어깨 관절 손상, 퇴행성 관절염, 회전근개 파열 등도 어깨 통증의 원인이 ..